其琪公主

帶走肌膚當(dāng)中的水分，皮膚又面臨著新的問題，愛美的姑娘們可要好好研究一下秋天的護(hù)膚心經(jīng)了。干燥，夏季遺留的“黑色素”，這時(shí)候你可要給肌膚好好護(hù)理，不能再用夏天老一套的護(hù)膚方法了。不同膚質(zhì)，肌膚護(hù)理的方法也不同。

那么，秋天怎樣護(hù)膚?下面介紹一些小竅門。

1、死皮要去掉
毛孔疏通是護(hù)膚的基礎(chǔ)，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個(gè)時(shí)候肌膚會(huì)積累很重的角質(zhì)層，因此，這個(gè)時(shí)候，一定要注意去角質(zhì)層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養(yǎng)分隔離在外邊，這樣的話再多的養(yǎng)分也無法吸收。
因此，秋天的時(shí)候，最好用去死皮膏去掉死皮，這樣的話才能保證養(yǎng)分進(jìn)入肌膚。但去角質(zhì)一定要根據(jù)自己的肌膚情況而進(jìn)行，千萬不能過度，否則會(huì)刺激發(fā)炎，建議油性肌膚一周一次，干性肌膚兩周一次。
2、護(hù)膚品也要換季
油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時(shí)候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕**，洗凈臉部，然后選擇合適的護(hù)膚品。夏天時(shí)候，很多人只簡單的用洗面奶之后用一點(diǎn)保濕水，秋天的時(shí)候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

3、補(bǔ)水補(bǔ)水補(bǔ)水
秋天是皮膚容易出現(xiàn)問題的季節(jié)，因?yàn)椋锾鞎r(shí)候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時(shí)候，不要讓自己缺水，多喝水。不僅如此，秋天干燥的空氣，我們有時(shí)候可以采用一些噴霧，往臉上適當(dāng)噴點(diǎn)水，總之，要做個(gè)水美人。
4、給皮膚保濕
保濕是秋季護(hù)膚的關(guān)鍵，因?yàn)榍锛镜奶鞖獗旧砭拖鄬^干燥，皮膚水份的流失本身就相對比較快。因?yàn)橐欢ㄒ⒁膺x擇保濕效果好的護(hù)膚品，當(dāng)然了同時(shí)還要注意其鎖水能力，像紅景天，深海褐藻等含量豐富的護(hù)膚品的鎖水能力都是相對不錯(cuò)的。

5、秋天也要防曬
一進(jìn)入秋季，陽光也變得溫和下來，很多MM便大松一口氣，以為不用再擔(dān)心被太陽曬傷，當(dāng)然也就不再需要使用防曬霜了，這便陷入了一大誤區(qū)。秋天太陽雖然沒有那么毒辣，但是紫外線并沒有因此減弱，而對皮造成傷害的、使皮膚變黑的正是紫外線。
所以即使是涼爽的秋季，哪怕是陰天，90%的紫外線仍能穿透云層傷害肌膚。所以千萬不要被氣溫和天氣蠱惑了，秋季防曬不可免，尤其是在十一黃金周等時(shí)間內(nèi)出門的時(shí)候要注意。
建議調(diào)整防曬系數(shù)，減低肌膚負(fù)擔(dān)，SPF15~30的基礎(chǔ)防護(hù)力已經(jīng)足夠，并建議檢視自己的防曬品是否具有控油效果，若是中干性易干癢肌膚，可改為防曬型乳液，兼顧保濕與防護(hù)力。

6、晚上護(hù)理很關(guān)鍵
剛剛?cè)肭锏臅r(shí)候，可能你白天的時(shí)候還會(huì)感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋天氣溫的一個(gè)特點(diǎn)就是“晝夜溫差大”，很多人白天時(shí)候像夏季一樣隨便護(hù)理下肌膚，但是晚上你可要好好護(hù)理了。
秋天時(shí)候，晚上護(hù)理很關(guān)鍵，晚上大概10來點(diǎn)的時(shí)候，只要是睡前，你一定要做好肌膚護(hù)理。洗完臉之后，敷一片面膜，當(dāng)然，一周兩次即可。平時(shí)，涂上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾氣暴躁可是秋天皮膚的克星哦。
7、密集保養(yǎng)更高效
換季肌膚彈性減弱。肌膚在夏天所受到的傷害會(huì)在秋天時(shí)完全顯現(xiàn)出來，如果不僅肌膚表現(xiàn)干燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說是相當(dāng)嚴(yán)重了，此時(shí)唯有借著1—2周持續(xù)不斷地密集滋潤保養(yǎng)才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對于情況較遭的部位還可以**輔助，并配合維生素C的攝取，這樣才能讓肌膚盡快恢復(fù)原本的健康。