avrorik

每次抱寶寶到小區(qū)公園和其他寶寶一起玩耍，總有鄰居媽媽會問我給寶寶喂的什么，長這么好（我家寶貝比同齡人身高要高一大截，很結(jié)實）。細想一下，其實我也沒有什么特別的“營養(yǎng)秘笈”，沒有給寶寶買多昂貴的nai 粉，就是正常母乳和配方nai 粉混合喂養(yǎng)+營養(yǎng)輔食，唯一注重的就是寶寶腸胃功能的強化，因為我覺得寶寶腸胃的吸收能力是決定了他營養(yǎng)攝取充足與否的關(guān)鍵，飲食設(shè)計得再精細，如果寶寶無法吸收，都等于白費功夫！





配方nai 粉是營養(yǎng)基礎(chǔ)，吸收度優(yōu)先原則。

我給寶貝選nai 粉，只有一個原則，就是好吸收！畢竟現(xiàn)在的配方nai 粉，都是添加了各種營養(yǎng)素的，完全不用擔(dān)心營養(yǎng)成分不夠，但是現(xiàn)在市面上的配方nai 粉大多是牛奶原料，蛋白分子比較大，相對母乳來說沒那么好吸收，孩子吃了上火，或是拉肚子，營養(yǎng)都流失了~

所以我偏向選那種和母乳接近的，蛋白分子比較小的適度水解配方nai 粉（就是蛋白分子分解成小片段的nai 粉）。我自己買的是超級優(yōu)  博的適度水解配方nai 粉，個人覺得性價比相當(dāng)高，小分子的蛋白肯定比一般的配方nai 粉要好吸收很多。。而且這個超級優(yōu)  博本身就是圣  元家很出名的優(yōu)  博仿生nai 粉系列的，營養(yǎng)成分接近母乳的比例，更合理些，還添加了一些益生菌+益生元的組合，強化了呵護腸胃的營養(yǎng)素，特別適合腸胃吸收能力差的孩子。甚至孩子腹瀉期或者胃口不好的時候，抑或是對乳蛋白有些過敏的寶寶都很適合~~另外還有什么DHA、AA、葉黃素之類的就不用說了~健腦因子，大家都知道多重要啦~





輔食制作要順應(yīng)時節(jié)。

輔食的制作要根據(jù)每個季節(jié)寶寶腸胃的特性來，比如夏天天氣炎熱，就要做一些清淡、利于消化的食材，冬天人的活力比較低，寶寶的腸胃更是嬌嫩，一受涼就容易拉肚子，補再多營養(yǎng)都彌補不回來，養(yǎng)胃、暖胃就很重要！我最近參考育兒網(wǎng)站做了幾道適合寶寶冬季食用的養(yǎng)胃輔食，鄰居媽媽跟著做了也說好，說寶寶這陣子胃口都變好了~分享出來給需要的媽媽參考吧~

1,西蘭花蛋羹。

西蘭花的維生素和蛋白含量非常高，能很好的提高寶寶的免疫力，適合冬天人體活力比較低的季節(jié)。做法很簡單，把西蘭花洗凈，掰成小瓣，鍋里放水把西蘭花煮熟，把西蘭花切成末放到蛋液里，用溫水把蛋液均勻攪拌好放入蒸鍋中，十分鐘左右就蒸好了。





2,紅棗南瓜菠菜粥。冬天寶寶常常會因為各種原因而消化不良者脾胃不合，所以這道暖胃粥很適合寶寶冬季吃！把南瓜，菠菜，紅棗，大米，小米等食材洗干凈，然后放入電飯鍋里一起煮成軟爛，然后用料理機一起打碎成泥糊狀，就可以喂寶寶了~





3，雪梨銀耳百合羹。冬天很干燥，這道輔食潤肺、清肺，又好吸收，非常適合冬天。把銀耳用溫水泡好，百合洗干凈，雪梨洗凈削皮，切成塊備用，鍋里水開后把三樣食材都放進去，熬煮20分鐘左右就可以啦~





胃養(yǎng)好了，寶寶營養(yǎng)吸收自然加倍，生長發(fā)育的速度自然也會跟上來~以上推薦的nai 粉和輔食也只是我的個人心得，寶媽們可以參考，也可以根據(jù)寶寶的實際需求靈活變更，適合寶寶的，才是好的飲食計劃！

跳躍吧春陽陽

我家寶貝腸胃很脆弱，不知道喝這款nai 粉會不會有改善呢

千湄的心

寶寶的成長營養(yǎng)要跟上。

勤勞的陳亞婷

寶貝健康，媽媽安心。選擇好的nai 粉很重要

大吃懶冇時停

選nai 粉不能光看各種nai 粉的介紹，關(guān)鍵是寶寶吃過后是否對他的胃口

烈焰圣殿騎士

"寶寶太小，

imhan

"讓孩子健康是每個媽媽的愿望

ji55n

超級優(yōu)

博寶寶喜歡，營養(yǎng)豐富，媽媽放心贊一個。

怒龍冰斬

希望更多媽媽分享給寶寶做輔食的經(jīng)驗！

shttaer

能夠與母乳成分相似是非常不容易的，媽媽們也趕緊試一試這個配方nai 粉吧

ken_y_drewnjr

對這么小的娃娃來說，當(dāng)然是消化吸收好最重要了，我寶寶喝的也是超級優(yōu)

博，消化吸收蠻好的，不怎么上火，拉便便也挺正常的

bboilygle

如果寶寶吃的不好是會影響到腸胃的，寶寶再小的事都是大事，不能掉以輕心啊