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奧特曼ZH

管理員

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寶寶生日: null

1^#

春暖花開，萬物蘇醒，此時也是寶寶們身高增長最快的季節。
孩子每天需要的鈣量是700—800毫克，適宜的供給量是每日不少于1000毫克。
補鈣，最好是食補，含鈣豐富的食物有胡蘿卜、蝦皮、芝麻、黃花菜、蘿卜、海帶、芥菜等。
再就是少吃含有較多的磷酸鹽的食物如糖、巧克力、糕點……
孩子要經常曬太陽，幫助維生素D的吸收
...... ......
小編說再多也是紙上談兵，
相信媽媽們已經有很多補鈣經驗，那就趕快來交流分享一下吧

春季補鈣正當時，麻麻們一起來說說你為寶寶的補鈣經驗，分享2014春季的補鈣計劃吧?。?/strong>

【參與方式】

方式一：直接跟帖；

方式二：在育兒版以【2014春季補鈣計劃】+自擬為題，然后將帖子鏈接跟與本帖下
（方式一和二任選其一）

【活動要求】
分享你的補鈣經驗與計劃，內容不限，包含藥補、食補等，字數不得少于200字。

藥補：說說你給寶寶用的什么牌子的鈣；
食補：說說常用的食譜
【活動獎勵】

1、按照格式跟帖子將會有66或88媽豆獎勵；

2、單獨開帖子的都會有100媽豆，100經驗的獎勵哦！

3、精華帖將有金幣大獎~

【活動時間】
2014年2月26日——3月20日

回帖推薦

香熏草發表于3樓查看完整內容

http://qimg.cdnmama.com/zz/thread-351020-1-1.html【2014春季補鈣計劃】食補為主，鈣片為副

兔兔崽子發表于6樓查看完整內容

回復奧特曼ZH 的帖子藥補：龍牡壯骨顆粒、迪巧，藥補只是冬天的時候補，冬天曬太陽少，容易缺鈣，長牙前喝龍牡壯骨顆粒，這是個老牌子了，還能調節腸胃，長牙后就吃迪巧咀嚼片，口味很好，孩子很愛吃食補：蝦皮放鍋里炒一下，炒完把蝦皮碾碎，蒸雞蛋、煮面、做湯都能放，能補鈣，口味也好，我家寶寶很愛吃 ...

棟棟寶貝發表于8樓查看完整內容

純奶酸奶輪換著喝骨頭湯煮雞蛋（棟寶愛吃雞蛋）這些是棟寶最近一直在吃的市場上有賣那種小蝦的活的那種買回來一起清洗過后煎下吃那個補鈣不錯哦對于上幼兒園的小朋友來說我覺得補些維生素D比較好曬太陽比較少而且都在幼兒園吃飯我們控制不了食譜只能星期六星期天在家補了

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香熏草

超級版主

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寶寶生日: null

文昌星

2^#

好活動，支持，整理下去

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香熏草

超級版主

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寶寶生日: null

文昌星

3^#

http://qimg.cdnmama.com/zz/thread-351020-1-1.html【2014春季補鈣計劃】食補為主，鈣片為副

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總評分: 經驗值 + 100 媽豆 + 100 查看全部評分

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小谷媽媽

豆寶

大本

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寶寶生日: 2010-07-20

4^#

來學習學習

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angler6

壯壯媽

高三

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寶寶生日: 2010-09-16

5^#

也來學習

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兔兔崽子

四年級

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寶寶生日: 2012-01-17

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本帖最后由兔兔崽子于 2014-3-12 12:02 編輯

回復奧特曼ZH 的帖子

藥補：龍牡壯骨顆粒、迪巧，藥補只是冬天的時候補，冬天曬太陽少，容易缺鈣，長牙前喝龍牡壯骨顆粒，這是個老牌子了，還能調節腸胃，長牙后就吃迪巧咀嚼片，口味很好，孩子很愛吃
食補：蝦皮放鍋里炒一下，炒完把蝦皮碾碎，蒸雞蛋、煮面、做湯都能放，能補鈣，口味也好，我家寶寶很愛吃