東風(fēng)怡云

媽媽們有心了。贊一個(gè)

miky163

pic11 好貼

愛發(fā)夢MM

好貼，收著！

ritalincn

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canary_wang

不錯(cuò)哦，，留著到時(shí)用。。謝謝LZ

emilyhd

收藏了。pic48 pic48 pic48

佑晴

謝謝分享pic48

燃燃沈

pic11 好詳細(xì)，有沒有電子檔的發(fā)我一個(gè)？嘻嘻

OYXG

pic88 pic48 pic48 pic48 好貼~~~收藏先~~~

強(qiáng)盜佐羅

pic88 pic88 pic88 非常感謝樓主呀 正愁著月子吃什么呢

crystalrht

多謝LZ,學(xué)習(xí)了,LZ好專業(yè)啊!pic32

crystalrht

原帖由 爸爸愛寶寶 于 2009-3-29 23:08 發(fā)表
坐月子還要吃雞蛋了，一天兩三個(gè)
廣東的方法是比較喜歡煲姜醋，具體怎么弄就不太清楚

以下是在媽媽網(wǎng),其他媽媽的專業(yè)意見.請參考!

煲姜醋（豬腳姜）不難，想學(xué)做的入來看看

提早了一個(gè)月休假在家悶著就做了三煲姜醋，慢慢總結(jié)了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，在這分享一下。
大家都來試試做，不太難，姜醋是廣式美食的一個(gè)代表作，不一定坐月子才煮的。

材料：瓦煲一個(gè)（煲的高度約25cm）；姜（老姜）2.5市斤（如是產(chǎn)婦吃可多點(diǎn)，大概4斤）；雞蛋10個(gè)~20個(gè)；豬手（腳）1對；醋4支，建議用致美齋支裝的糯米甜醋，大概7元一支；紅片糖一塊；生鹽（海鹽）三湯匙。
步驟：

1.姜去皮切片，要壓紋切。用鐵鍋炒，用于揮發(fā)水份，加入一湯匙生鹽炒至微黃。如天氣濕度不高就風(fēng)干1天，效果更好。

2.豬手（腳）去毛，斬件后飛水（飛水：放入沸水里泡1~2分錢，用于去掉不好的味道）晾起。

3.煮雞蛋，原只雞蛋煮熟后去殼，

4.將姜片、豬手塊、雞蛋、生鹽2湯匙兩放入瓦煲（所有材料都晾放的不要帶水），加入醋至浸過全部材料。小火開始煮至沸轉(zhuǎn)大火煮1小時(shí)，

5.兩天后再煮調(diào)味后即可。如果偏酸或辣可加紅片糖。如是產(chǎn)婦吃為增加鈣質(zhì)首次煮時(shí)可加入蛋殼，但要放一個(gè)月左右讓殼溶解，途中每隔一周就煮煮。

PS：瓦煲使用十分講究，否則易破裂：煲體熱時(shí)不可沾水；小心輕放；從小火煮熱后再轉(zhuǎn)大火。



浸糥米酒過程（1斤糥米為例）
A）需要材料
1．酒餅1個(gè)。（去買酒餅的時(shí)候，最好問清楚買酒餅個(gè)老板一個(gè)酒餅可以發(fā)幾多糥米，有D酒餅可能會一個(gè)發(fā)2斤糥米）。我媽媽話通常喺買花生油店有，芳村中市市場買過一次，之前嘅都系去梅縣玩買嘅。
2．糥米 1斤。
3．米酒。最好買支裝的，散裝怕質(zhì)量唔好（通常1斤糥米加1斤米酒，2斤糥米加2斤米酒，如此類推，按自己需求買）。
4．浸酒程。用玻璃或者瓦酒程，不過如果浸得少嘅話就買個(gè)細(xì)嘅。
B）過程
1．酒程洗干凈待干。
2．酒餅整碎待用。方法：用保鮮紙或者干凈紙包住整粉碎，我媽系用圓木棒“顏”成粉未狀。廣東話“顏”應(yīng)該系碾，唔識表達(dá)~
3．糥米用電飯煲煮熟，唔需要放太多水去煮，軟硬適中就得，呢個(gè)要靠自己去把握啦。
4．糥米飯煮好后，將飯放到平底嘅大碟度涼下（我媽系用竹織嘅平底圓盆，具體叫乜我都叫唔出），等到還有小小暖就可以做下一步。（唔好放到?jīng)鰰?，因?yàn)橐袀€(gè)溫度，如果飯涼曬會變硬，之后就好難搞勻D整碎嘅酒餅。咁萬一硬左點(diǎn)算，只能均勻?yàn)?/font>D凍滾水上去飯度，一定要煲滾嘅凍水）

5．酒餅同糥米飯OK后有兩種方法放入酒程。量最多放到80%，留返20%空間發(fā)酵，而且亦不容易滿到溢出來。

方法a：先放一層飯?jiān)诰瞥痰?，再放酒一層碎酒餅喺飯上面?/font>
如此類推直至放完為止。

方法b : 糥米飯等到可以放入酒程時(shí)，將剛剛整碎嘅酒餅均勻酒落飯度，用筷子拌均勻后放入酒程。
我媽媽推薦方法a，因?yàn)榈谝淮慰梢宰鲇梅椒?/font>b難把握飯嘅軟硬。
6．所有野都放曬入酒程后（如果有酒餅粉末就抺干凈酒程口），拿條干毛巾（一定要干）疊兩層，保鮮紙一層包住酒程口，再用橡巾扎緊扎實(shí)，如果扎唔實(shí)會漏氣。OK，最后用兩大件厚衫將成個(gè)酒程包住放喺太陽曬唔到嘅地方。
7．4日后就可以去睇下啦。拆開包住嘅野，用筷子打均勻，應(yīng)該聞到D酒味。整好后再重新包好。
8．10日后加米酒。拆開包住嘅野，可以用干筷子試試有冇甜味，如果有應(yīng)該浸出來會甜，如果酸浸出來就酸，酸的話我媽通常會唔整倒曬，因?yàn)檫砗蔑?，費(fèi)事浪費(fèi)材料，所以，各位注意啦，初初浸1斤試試先，唔好浪費(fèi)~~~
OK，試到有甜味就可以直接倒入米酒去包返實(shí)就得，唔需要做其他啦。（如浸4個(gè)月或以上的，1斤米加1斤米酒，2斤米加2斤米酒，如此類推）
10日后加完米酒就唔需要再理，發(fā)酵過程中可以定期開封來睇下，1個(gè)2個(gè)月自己定，通常會見到D飯霉霉地，屬于正常。等到4個(gè)月后就浸好啦，酒會好香好甜，成間屋都會聞到酒味。到時(shí)可以用紗布隔酒出來，米渣另外煮雞；亦可以酒同米渣一齊吃。

廣州阿豆

好貼啊，好實(shí)用

APPLE果果

收藏?。?br/>

點(diǎn)點(diǎn)2011

收藏，呵呵。

liaoxuying

謝謝分享，頂一下！

福兔寶寶的媽媽

一直在找，終于找到了，謝謝pic48
還有兩個(gè)多月就能用上了

一個(gè)人的拿鐵

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好東西啊~pic88

玨蓉

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