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對(duì)于懷孕期間是否需要補(bǔ)鈣、怎么補(bǔ)鈣更科學(xué)等問題，相信還是不少人所重點(diǎn)關(guān)注的。孕婦是否需要補(bǔ)鈣呢，答案自然是肯定的。因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)是需要大量的鈣的，其中80%都是在懷孕最后三個(gè)月從準(zhǔn)媽媽那里獲得的，因?yàn)檫@是長(zhǎng)骨頭的主要時(shí)期。

我們要知道準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，骨骼中的鈣更替格外迅速，也就是說如果平時(shí)缺鈣，那懷孕的時(shí)候她們骨頭里的鈣就要頂上去了，老了就可能骨質(zhì)疏松。另外需要注意的是，鈣片雖然鈣含量高，但也有吸收和代謝的問題。如果不及時(shí)，不僅對(duì)準(zhǔn)媽媽不好，也會(huì)對(duì)寶寶的骨骼和心腦血管產(chǎn)生長(zhǎng)期的影響。

除了通過食物正常攝入的鈣之外，孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片對(duì)于準(zhǔn)媽媽本身還是胎兒都是有很大好處的。這里小編給大家推薦LIFE NUTRITION海藻鈣片，這是從天然紅海藻提煉出的天然鈣，有助鈣質(zhì)消化及吸收。此外，海藻鈣還可以同時(shí)提供鈣質(zhì)、鎂質(zhì)及鐵、鋅、銅、硒等73種來自海洋的微量元素，對(duì)于準(zhǔn)媽媽鈣質(zhì)的補(bǔ)充有很大助力。

孩子出生以后，鈣的補(bǔ)充也是不容忽視的。因?yàn)楹⒆佑捎趹敉饣顒?dòng)少、接受日照時(shí)間短，體內(nèi)維生素ｄ的生成受到限制，不利于鈣的吸收加之鈣攝入過少，很容易造成缺鈣，因此２歲以內(nèi)的孩子應(yīng)該注意鈣和維生素ｄ的攝入，以便有利于寶寶健康成長(zhǎng)。

除了正常的食物攝取之外，選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產(chǎn)品。其中不要選擇碳酸，因?yàn)閷殞毜奈杆徇€很少，所以碳酸鈣類補(bǔ)鈣產(chǎn)品會(huì)影響新生寶寶的消化。而LIFE NUTRITION兒童鈣C益生片則是為專門針對(duì)寶寶設(shè)計(jì)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，跟媽媽用的產(chǎn)品選取了同樣易吸收的海藻鈣之外，還額外添加了維生素C與益生菌，三合一成分，確保了嬰幼兒和兒童最基本的營(yíng)養(yǎng)所需，更利于孩子成長(zhǎng)。

       LIFE NUTRITION是美國(guó)保健品品牌，在美國(guó)經(jīng)過嚴(yán)格的品質(zhì)管控，嚴(yán)格符合優(yōu)良生產(chǎn)規(guī)范 (cGMP)，每款產(chǎn)品皆取得美國(guó)食品及藥物管理局 (FDA)自由銷售許可證，可以說品質(zhì)是值得信賴的。當(dāng)下為了進(jìn)一步擴(kuò)展中國(guó)市場(chǎng)，天貓海外旗艦店也將在3月份正式開啟，國(guó)內(nèi)的消費(fèi)者購買LIFE NUTRITION品牌產(chǎn)品也就更為方便了。

       總之我們要記住，母嬰補(bǔ)鈣應(yīng)該是給一個(gè)微調(diào)的過程，切莫不要臨時(shí)抱佛腳，并不是有了缺鈣的癥狀了在去補(bǔ)充，那就為時(shí)尚晚了。另外對(duì)于補(bǔ)鈣也應(yīng)該有一個(gè)適度的觀念，千萬不可以簡(jiǎn)單粗暴地對(duì)待，鈣過少過多都不行。如果爸爸媽媽們實(shí)在拿不準(zhǔn)寶寶到底是缺鈣還是補(bǔ)鈣過量，最好去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，這樣才好控制補(bǔ)鈣的度和量。