小雨愛點點

當媽的人都知道夜里喂奶是件多么痛苦的事，尤其是白天還要上班的媽媽，一夜喂個兩三回，早上起來感覺跟沒睡覺似的。今天就來說說怎么斷夜奶？什么時候斷最合適？

嬰兒添加輔食后，當輔食可以替代一頓奶的時候就應該考慮給孩子斷夜奶了。

孩子出生后前3個月，由于體內的生物鐘沒有形成正常的規律，加上孩子消化道功能不健全，孩子的胃容量小，又處于一個高速生長的階段，需要的熱量也多，所以需要一天24小時哺喂。對于純母乳喂養的嬰兒要按需哺乳，人工喂養的孩子也需要3小時喂奶一次。
隨著孩子內在的生物鐘規律建立，黑、白天分明，白天清醒的時間長，夜間大部分時間處于睡眠階段，此時嬰兒可以連續睡眠5~6個小時。孩子睡眠的時候正是大腦功能休整的時刻。
4～6個月的嬰兒建立了自己的進食規律，此時嬰兒的胃容量可以達到200毫升以上，同時胃排空的時間延長，因此嬰兒應該開始定時喂養，對于純母乳喂養的孩子每3～4小時喂奶一次，每天約6～8次。人工喂養的孩子建議最好平均4小時喂奶一次，每天6次，夜間適當地延長喂奶間隔。這樣有利于添加輔食以后斷掉夜奶。

要想孩子按時斷夜奶，首先就要養成入睡的好習慣。
在孩子2～3個月時，是建立良好入睡條件反射的關鍵時期。最好晚上9點以前讓孩子入睡，入睡前有一套固定的準備式：如給孩子洗澡，做好口腔清潔護理，穿上睡衣，讓孩子躺在自己的小床上，聽著安眠曲或者由家長拍著入睡。每天重復這個入睡模式，孩子就會把洗澡、清潔口腔、換上睡衣以及聽（同一首）安眠曲或者家長拍著和入睡之間建立條件反射，以后再重復這個模式孩子很快就會入睡了。
此時千萬不要養成孩子含著奶頭入睡的習慣，一旦形成習慣以后再想糾正就十分困難了。
另外喂奶的間隔也要逐漸調整為4小時一次，最好是建立這樣的喂奶間隔：8點——12點——16點——20點——24點——4點的喂奶時間。孩子添加輔食以后，6～8個月時輔食逐漸可以代替一頓奶的時候，可以將夜間24點和晚上20點的奶合并為一頓，當孩子習慣了這個喂奶的規律以后，再逐漸將凌晨4點的奶逐漸推后，到凌晨5點以后。

這里需要提醒的是，整個過程需要家長耐心和決心，否則孩子吭吭半天你又喂了奶，實際上就強化了孩子的這個行為，那可就斷不了夜奶了。

游嵐歌

有沒寶媽想賺零花錢，工資日結，時間自由，會網購，日工資五十直兩百無上限，有意加扣⑧①②⑨①④④④②
來自[媽媽網Android版]

棒棒麻麻116

晚上喂飽直接別讓和你睡了，給你婆婆，或媽媽照顧幾天。你忍著別見幾天她自己就不吃了
來自[媽媽網Android版]

花少純媽

親愛的寶媽們！本人正在進行紅包游戲
搖到順子給你發6.66元（如123、345）
搖到豹子給你發8.88元（如111、666）
搖到其他發0.66
想參與的胃我吧！zhaochun564029891
來自[媽媽網iPhone版]

優雅的轉身123

晚上困不想喂
來自[媽媽網iPhone版]

其琪公主

從那個階段熬過來的，規律的作息時間很重要

小保貝

孩子能吃輔食后，臨睡前可以讓孩子吃點頂饑的東西，這樣晚上不會餓得那么快了

香熏草

想起來月子里喂奶的節湊，真是折磨人，真是兩小時一次，困的我發脾氣

shanejneny

我覺得安排暑假生活，家長需要與孩子協商。讓孩子自己制定一個暑假的計劃表，家長可以在這個基礎上給孩子建議和意見，而不應該一味家長說了算。暑假也是讓孩子學習如何合理安排時間的一個重要契機