鄭州媽網客服

各位媽媽們，大家酷愛的媽網超市回來鳥~！超市會在近期和大家見面，大家從現在開始要努力賺豆哦，每月都有超市禮品等你來兌換。

媽網超市每期推出的超市禮品都深得各位媽媽的喜愛，但也有不少媽媽提出，超市禮品種數量太少，不能滿足大部分媽網網友的兌換需求。媽網的超市禮品大多都是客服聯系各種商家贊助，或者客服在網上、在店里淘來的，客服微薄之力確實難以滿足大部分會員的需要。我們也希望各位媽媽能為媽網提供各種渠道的禮品贊助渠道，豐富媽網超市禮品的種類和數量，讓媽網上的姐妹們獲得更多的實惠。

如果您有淘寶店、或者有實體店，贊助超市禮品，也可以讓更多的媽媽了解您的產品、試用您的產品，現在的一份試用，說不定就能帶來日后更多的交易，還可能帶來更多的交流！

為答謝提供超市實惠用品的熱心媽網網友，客服將用以下形式表示感謝：

1、超市的預告貼中說明，禮品提供者的ID和其他產品信息，如可加淘寶店地址、實體店地址，聯系電話等。

2、在媽網超市，禮品兌換頁面產品簡介中，說明禮品提供者的ID和其他產品信息。

有意提供超市禮品的媽媽，請與客服站內短信聯系，先謝謝您了！

PS：1、希望媽媽們提供和寶寶相關的用品、物品、衣服、玩具等，或者和家庭生活相關的用品。

2、考慮到使用安全，客服不接受食品、保健品、藥品等做為超市禮品。

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茶茶`

賺豆豆

小丟丟媽媽

支持。

瓔寶媽

支持

LZ31376259

路過

劉可可

等著換禮品嘍~~~~~

刀刃上飛舞

賺豆豆換禮品，哈哈~

chenp3244609

太好了，我要努力去掙豆豆了

zxh1203

頂一下

毛洪平

太好了，努力賺豆了:)

西湖雪芽

支持啦，給您發短消息了，請和我聯系哦

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找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。­
二、眼呼吸凝神法­
四、洗眼法­
一、轉眼法­
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恢復視力的方法 為了你的眼睛請收藏吧­
此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。­
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。­
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3、推拿操：­
揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處。 ）­
2、晶體操：­
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擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然后又向上擠­
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先將臉盆消毒后，倒入溫水,www.djynews.com，調節好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。­
1、遠方凝視：­
近視到底能不能治療呢？不做激光手術的話，我們能做些什么嗎？­
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。­
揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。­
選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,www.superable.net，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。­
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找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。­
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恢復視力的方法不需做手術艾琳薇兒­
保護視力的4種鍛煉方法­
選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。­
按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上-> 外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處,www.yaodanji.com。­
三、熨眼法­
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