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- 寶寶生日
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進入深秋,天氣越來越冷,不少媽媽都焦慮起來,因為孩子抵抗力和御寒力遠遠不如我們,很容易出現流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀,怎么辦呢?我覺得除了要給孩子添加衣服保暖外,還要給他全面的營養支持,增強孩子抵抗力,從而更好應對感冒等秋冬疾病困擾。
1、鐵元素:缺鐵會導致貧血,也會導致淋巴細胞下降,缺少淋巴細胞,會降低機體的免疫力。因此,多吃菠菜、動物肝臟、茄子等含鐵類食物是保證免疫力的一大重點。
2、 維生素C、D:很多人都知道感冒多吃維生素C食物,如蘋果、橙等水果,更容易康復,這是因為維生素C能促進抗體的形成。而常在陽光下活動的人也很少感冒,那是因為陽光下能促進維生素D的吸收,幫助預防感冒。
3、 維生素A:胡蘿卜、菠菜、奶類都含有豐富的維生素A,除了能增強機體的體抗力以外,還能抵抗病菌感染。
4、 益生菌:益生菌能幫助腸道免受有害病菌侵害,也能降低血清膽固醇。益生菌能在酸奶中補充,也可以多吃水果、木耳等食物。
含有以上營養的食物,可以給孩子多吃點,營養均衡可以提高孩子的抵抗力,讓孩子免受秋季疾病的困擾。不過我家孩子還小,還沒到添加輔食的月齡,這些食物都是不能吃的,怎么辦呢?我給你他選擇了一款富含以上營養的奶粉——君樂寶奶粉樂鉑白金裝。
除了以上營養,這款奶粉還含足量核苷酸,可以有效增強寶寶保護力,同時添加了益生菌+益生元組合,時刻關注寶寶腸道環境,讓寶寶更好地吸收營養,收獲更棒的免疫力?,F在君樂寶奶粉正好有免費領奶粉的活動,為了慶祝香港銷售一周年舉辦的~感興趣的媽媽不妨打開公眾號君樂寶育嬰堂,看看活動具體細則。好像2015年1月1日后出生的寶寶,憑出生證或準生證到你附近的指定門店就能免費申領試用裝一盒啦~不要小瞧這樣的奶粉哦,我們家孩子出生后就喝,到現在還沒生過病呢~都說喝母乳的孩子抵抗力好,要我說喝這樣奶粉的孩子也不差呢~
最后,再次提醒下大家,想要提高孩子抵抗力,想要幫助孩子擺脫秋冬季疾病困擾,就要從不同營養物質中入手,只有營養充足才能得到全面的抵抗力。
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