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十月懷胎，一朝分娩，在懷孕期間，孕婦對自己的身體健康非常重視，往往要做大量的檢查，同時對自己的生活細節非常留意，但是萬般留意可能會留下死角，比如口腔健康。

妊娠期是女性朋友一生中的一個特殊階段，此時，體內激素水平發生變化，飲食習慣和口腔衛生行為都有了不同程度的改變，這使妊娠期婦女患口腔疾病包括齲齒、牙齦炎、牙本質敏感等的風險明顯增加?？谇粏栴}看似和孩子的健康降生沒有太大關系，其實不然，嚴重者還會導致胎兒畸形，甚至流產、早產。

在孕早期，保證口腔環境健康尤為重要。由于身體壞境變化，下面幾種常見的口腔疾病需要警惕。

孕期常見的牙齒疾病

　　1妊娠牙周病

　　妊娠期間受激素分泌的影響，牙齦充血腫脹，容易引發牙周炎。其次還會產生牙周浮腫、牙齒松動、腫瘍等。

　　2蛀牙

　　孕期飲食習慣的改變和飲食不規律，都容易忽略個人口腔衛生，產生蛀牙；此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔內呈酸性，也容易生成蛀牙。

　　3敏感(牙本質敏感癥)

　　準媽媽由于生理上的改變，尤其愛吃甜性、酸性食物，這些食物都會磨損牙齒，形成敏感性牙齒。

　　4阻生牙引發急性腫瘍

　　如果懷孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆積，阻生牙四周牙肉就會發炎腫脹。

因此，孕婦應更加注意保護牙齒，預防口腔疾病，友好兒童牙科醫生指出，孕婦要擁有健康的口腔，需要注意一下幾點：

1、懷孕前口腔檢查，消除孕期口腔隱患。

懷孕期間各種潛伏的口腔疾病容易發生。因此應該在懷孕之前進行全面的口腔檢查，及時處理口腔問題，消除所有口腔隱患。

2、養成良好的飲食習慣，合理膳食營養

⑴妊娠期的婦女要攝取足夠的營養，包括蛋白質、各種維生素（尤其是維生素A、D）和必要的微量元素以利胎兒的發育、骨骼和牙齒的形成和鈣化。

⑵避免過量攝食酸性食物以造成牙本質敏感。

⑶平衡膳食結構，選擇有利于身體健康和非致齲性的食物，少吃甜食，減少零食。

3、定期口腔健康檢查，適時進行口腔治療

在懷孕早期和晚期，治療牙病要慎重，治療的刺激有可能引起流產或早產。懷孕4-6個月是孕期治療口腔疾病的最佳時期，可在專業醫生幫助下進行一般的齲齒治療或潔齒。

4、懷孕期間注意口腔清潔衛生，掌握正確的口腔清潔的方法

正確的潔牙方式對口腔衛生非常有益。不管大人還是小孩，刷牙的時間至少應該維持2分鐘，除了正確的刷牙，漱口水，牙線也是輔助潔牙的好幫手。

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