辣媽明

我的寶寶21號(hào)整整4個(gè)月，這4個(gè)月為了讓寶寶能吃上最最健康的母乳，我努力的吃啊吃，今天去了丹尼斯，回來(lái)的路上，我光想哭，啥都穿不上了，即便是能穿上也好難看，我現(xiàn)在還比懷孕前重30斤，我要怎樣才能瘦呢，可一提到減肥，就怕影響寶寶吃奶，好痛苦，有時(shí)候婆婆還會(huì)笑話我現(xiàn)在的體型，可每次吃飯她還逼我吃好多，說(shuō)：你不吃，寶寶吃什么？我真的很難過(guò)，特別是婆婆有意無(wú)意的笑我的大PP的時(shí)候，我心里在默默的說(shuō)，我當(dāng)年也是很銷魂的，要不然你兒子也不會(huì)看上我。。。可是，我現(xiàn)在。。。哎。。。
今天又在QQ空間看到一個(gè)同學(xué)產(chǎn)后減肥成功了，她是混合喂養(yǎng)的，所以，奶粉多點(diǎn)少點(diǎn)都一樣，可以大膽的節(jié)食減肥，可我呢，別說(shuō)節(jié)食了，哪怕是少吃一口都會(huì)遭到大家的指責(zé)。。。
姐妹們，還沒(méi)給寶寶斷奶的姐妹們，難道就真的一點(diǎn)辦法都沒(méi)有嗎？如果可以，我決定去健身房辦一張卡，然后找一個(gè)好一點(diǎn)的私教買點(diǎn)課，有沒(méi)有一起做伴的姐們呢？說(shuō)不定你們看見(jiàn)我的身材會(huì)信心倍增呢，哈哈。。。我離花園路中環(huán)百貨那里的澳瑞特最近，或者我們一起去游泳，我都是去東明路上的未來(lái)大酒店游泳。。。
讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！

li1127

乖乖你真那么胖了嗎？
不過(guò)我個(gè)人覺(jué)得不一定要吃的很好寶寶才有營(yíng)養(yǎng)，我從生笑笑到現(xiàn)在喝湯不超過(guò)10次，成天就是豆?jié){，面條啊反正和老公一起吃隨他口味，從來(lái)我沒(méi)有加過(guò)餐沒(méi)有起過(guò)小灶但是我家笑笑身體也可好，也是個(gè)白白胖胖的小胖子。
適當(dāng)?shù)臏p點(diǎn)吧！或者不要吃太多脂肪的東西了。

辣媽明

原帖由 li1127 于 2010-9-19 22:51 發(fā)表
乖乖你真那么胖了嗎？
不過(guò)我個(gè)人覺(jué)得不一定要吃的很好寶寶才有營(yíng)養(yǎng)，我從生笑笑到現(xiàn)在喝湯不超過(guò)10次，成天就是豆?jié){，面條啊反正和老公一起吃隨他口味，從來(lái)我沒(méi)有加過(guò)餐沒(méi)有起過(guò)小灶但是我家笑笑身體也可好，也是 ...

我不行，我不是天生奶牛那種，一吃不好奶就不夠了。。。

li1127

那你可真夠辛苦的。
吃不好沒(méi)奶，吃好了人又胖可真麻煩。
看來(lái)你還真的只有靠后期的鍛煉才能瘦哦，那就堅(jiān)持吧！

得意夏太太

先堅(jiān)持堅(jiān)持~等斷了使勁兒減~以前不胖的話是能瘦下來(lái)的~

小岳媽

原帖由 得意夏太太 于 2010-9-20 11:34 發(fā)表
先堅(jiān)持堅(jiān)持~等斷了使勁兒減~以前不胖的話是能瘦下來(lái)的~

對(duì)，我也這么認(rèn)為的，現(xiàn)在我已經(jīng)不到100斤了。原來(lái)92斤左右。

辣媽明

我覺(jué)得俺妞斷奶以后都過(guò)了恢復(fù)體形的最佳時(shí)期了

chenp3244609

原帖由 果果媽A 于 2010-9-20 07:35 發(fā)表
俺還有20斤在身上呢
不說(shuō)了，
傷心啊

親，我也是啊

sasa聰聰

寶寶還在吃奶的時(shí)侯還是不要減肥，我寶寶幾個(gè)月的時(shí)侯我也吃很多，可是我那時(shí)侯比我現(xiàn)在瘦多了，那時(shí)侯的褲子現(xiàn)在根本穿不上了。

迷糊小媽

唉為了寶寶咱還是得忍啊。我也比以前胖了10幾斤，誰(shuí)然不是很多，可是身材卻走樣了
屁股大啊，等孩子斷奶了再說(shuō)吧

妞妞寶貝兒

寶寶四個(gè)月了可以考慮添點(diǎn)奶粉啊  馬上也可以加米粉了  我當(dāng)時(shí)也是這樣的  奶水不好  我妞還排斥奶粉  但是我堅(jiān)持慢慢的讓她也適應(yīng)了奶粉 要不奶水不好孩子營(yíng)養(yǎng)也不夠的  多喝點(diǎn)湯 后來(lái)我就減肥算是成功了  和我生妞妞之前差不多  還是現(xiàn)在有自信啊  吼吼
親 我支持你 在孩子營(yíng)養(yǎng)夠的前提下  減吧

辣媽明

我現(xiàn)在的奶水還是可以的，只是還要堅(jiān)持吃飯，所以我還是不想讓妞妞太早喝奶粉
哎，現(xiàn)在先湊合著吧！
等條件成熟，我會(huì)努力的！
我想我一定會(huì)成功的！

竇笑笑

家有寶寶，您將如何規(guī)劃？平安少兒保險(xiǎn)：讓寶寶贏在起點(diǎn)！
新的生命誕生了，給家庭帶來(lái)了喜悅，作為父母，喜悅過(guò)后感到更多的是一種責(zé)任。對(duì)于孩子，能成龍成風(fēng)、成為國(guó)家棟梁更好，但我們更多的是希望孩子能幸福、安康、平安、吉祥，為了寶寶的一生，為寶寶做一份計(jì)劃吧！
寶寶成長(zhǎng)理財(cái)計(jì)劃，0歲             年存4000元，10年繳費(fèi)
1、        分紅金：10周歲領(lǐng)取8550元
2、        返還金：10-80周歲每年領(lǐng)取1000元
3、        養(yǎng)老金：60-99周歲每年領(lǐng)取4000元
4、        賀壽金：80周歲領(lǐng)取30000元
5、        滿期金：88周歲領(lǐng)取40000元
附加醫(yī)療：0-2歲400元每年；3-18歲150元每年
1、        意外醫(yī)療：每年5000元
2、        疾病醫(yī)療：每年100000元
3、        重大疾病：每年10000元

寶寶教育健康計(jì)劃，0歲             年存6000元，10年繳費(fèi)
1、        教育金：18周歲領(lǐng)取20000元
2、        創(chuàng)業(yè)金：21周歲領(lǐng)取20000元
3、        婚嫁金：25周歲領(lǐng)取33650元
4、        大病金：0-60周歲至少60000元大病保障
10周歲保障66500元；20周歲保障80700元；
30周歲保障98200元；40周歲保障119400元；
50周歲保障145500元；60周歲保障177500元；
5、        滿期金：60周歲領(lǐng)取118300元
6、        父親保障：100000元意外保障；
              10000元每年意外醫(yī)療保障
7、        母親保障：50000元意外保障；
             10000元每年意外醫(yī)療保障

寶寶教育健康理財(cái)計(jì)劃，0歲           年存10000元，10年繳費(fèi)
1、        教育金：18周歲領(lǐng)取30000元
2、        創(chuàng)業(yè)金：21周歲領(lǐng)取30000元
3、        婚嫁金：25周歲領(lǐng)取72000元
4、        大病金：0-60周歲至少60000元大病保障
10周歲保障66500元；20周歲保障80700元；
30周歲保障98200元；40周歲保障119400元；
50周歲保障145500元；60周歲保障177500元
5、        滿期金：60周歲領(lǐng)取118300元
6、        養(yǎng)老金：60-99周歲每年領(lǐng)取5000元
7、        賀歲金：88周歲領(lǐng)取50000元
8、        父親保障：100000元意外保障
              每年10000元意外醫(yī)療保障
9、母親保障：50000元意外保障
             每年10000元意外醫(yī)療保障

helpbela

自己帶寶寶瘦的快，我?guī)Я艘恢苁菔铮彩浅缘目啥?br/>

賈寶的媽媽

哎！為寶寶犧牲了好多，我雖然已經(jīng)減到剛懷寶寶時(shí)的體重了，但離我原來(lái)的體重還有十幾斤的距離呢，懷孕前做準(zhǔn)備工作時(shí)寶爸把我喂得胖了，現(xiàn)在還沒(méi)有減下來(lái)，不過(guò)我覺(jué)得還是坐月子的那個(gè)月瘦得最快，我一個(gè)月瘦了20斤呢

無(wú)悔2009

注意營(yíng)養(yǎng)， 但不要吃太多，多喝湯，俺都瘦了三十多斤了，孩子長(zhǎng)的也可好

美麗三順

我是寶寶九個(gè)月的時(shí)候斷的奶。斷奶后開(kāi)始減肥，我建議你還是斷奶后減，這樣就沒(méi)有任何后顧之憂，現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)到原來(lái)的樣子了。呵呵，但是我還得再要一個(gè)，唉，看來(lái)女人就在不斷的在減肥和生孩子中掙扎。我是在貞貞瘦身俱樂(lè)部減的，她們減肥方法很多，針灸、按摩、儀器、還有專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)等等，有時(shí)間可以去看看。百度一下就能找到她們的電話。

helpbela

偶也是30斤的累贅啊

哈春風(fēng)

樓主不要難過(guò)啦，看你把寶寶喂得那么結(jié)實(shí)，自己胖點(diǎn)也算是一種犧牲吧，呵呵，不過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥我倒是贊成的，只是樓主有時(shí)間么？？我這種不母乳的人還覺(jué)得實(shí)在是沒(méi)有自己的時(shí)間呢，還有，你說(shuō)的是東明路的未來(lái)還是開(kāi)來(lái)酒店？如果是開(kāi)來(lái)，俺偶爾也會(huì)去去滴，也許能相邀同去哦～～～

糖糖媽寶

我的寶寶現(xiàn)在一個(gè)多月，我實(shí)在受不了自己的大象腿，正在做針灸減肥。反正我跟大夫說(shuō)我不能節(jié)食，只想先把腿腿和肚子減到至少能正常穿衣服就行，呵呵。所以減的比較慢，但是還是有些效果的。