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春節(jié)快到了，你已經(jīng)在忙著買年貨，忙著辭舊迎新了嗎？一位朋友說，沒有春運的生活是不完整的，而春運的經(jīng)歷，早已讓人“談車色變”。普通人還可以忍受，但是孕婦就稍顯不同了，每一位準(zhǔn)媽媽都為孩子即將出生的日子感到緊張，特別是春運這樣特殊的日子。這里有一些給準(zhǔn)媽媽的建議，這樣準(zhǔn)媽媽們就可以順利的等待寶寶的到來了。



孕婦在外出前，應(yīng)當(dāng)?shù)剿诘膵D產(chǎn)科醫(yī)院，將自己完整的病歷、產(chǎn)前檢查資料和健康卡復(fù)印件，隨身攜帶。旅途中遇到緊急情況，需要到其他地方就醫(yī)，讓當(dāng)?shù)蒯t(yī)生快速了解你的身體和懷孕情況。如有需要，請攜帶醫(yī)院和醫(yī)生的聯(lián)系方式，以便進行日常檢查。

此外，許多國內(nèi)外航空公司都要求孕婦提供醫(yī)療證明或無飛行禁忌的懷孕周數(shù)證明作為允許她們飛行的依據(jù)，所以這些信件或證明也應(yīng)該隨身攜帶。除了以上幾點，在旅行前還應(yīng)準(zhǔn)備一些小零食，如薄荷糖、堅果、葡萄干、甘草檸檬、甚至奶酪、酸奶等都可以增加食欲，減少惡心的感覺。此外，應(yīng)避免吃刺激性食物，如辛辣、油膩的東西，而避免聞到刺鼻的氣味，這樣對孕吐也有一點幫助。



雖然有些準(zhǔn)媽媽在生活中是堅強的女人，但你應(yīng)該清楚，在這場戰(zhàn)斗中你并不孤單。一旦身體不適，立即與工作人員聯(lián)系，或向周圍的人請求幫助。妊娠晚期的孕婦總是會有這種或那種突如其來的情況，如許多準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)胎兒羊水不足。產(chǎn)后由于激素的變化，照顧孩子容易疲勞，易患產(chǎn)后抑郁癥，癥狀輕微嚴(yán)重。因此，在觀光期間，我們應(yīng)該準(zhǔn)備一些食物來補充營養(yǎng)。除了一日三餐，奶粉還可以隨時隨地補充人體所需的營養(yǎng)。作為一位過來人，我向您推薦優(yōu)博媽咪孕產(chǎn)婦配方奶粉。



優(yōu)博媽咪孕產(chǎn)婦配方奶粉我一直喝，是專門根據(jù)我們的特殊營養(yǎng)需求的研發(fā)的配方，來自法國自然無污染的牧場，地理位置與原料奶的質(zhì)量都是一級的，通過1122道質(zhì)量控制過程，國際品質(zhì)，值得信賴。



此外，優(yōu)博媽咪孕產(chǎn)婦配方奶粉中所含的DHA可以促進胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，所以對孕婦也更科學(xué)。在這個全家都在關(guān)注孕婦飲食攝入的時候，這種奶粉可以緩解我們的焦慮。

不管怎樣，春節(jié)對我們中國人來說是一個重要的日子。我希望所有的準(zhǔn)媽媽都能平安回家，與家人團聚，在豬年生下一個健康漂亮的寶寶。想要的寶媽可以去京東的圣元旗艦店了解情況，新客寶媽買優(yōu)博媽咪奶粉，滿199減100，還有0元試用，準(zhǔn)媽媽們不妨試一試~

0元試用的截止日期到2月中旬，最后附上官方店鋪二維碼，希望大家都是幸運美少女~