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我是個教師,今年五十多了,前兩年剛退休。閑賦在家的日子沒什么事,子女都在外地,頂少回家,我和老伴兩個人,日子慢又長。
我平日喜歡寫寫字,畫國畫,但是得了骨質(zhì)疏松,再想寫寫畫畫,稍有一兩個小時,全身都要散了架。我這骨質(zhì)疏松,說來已有好幾年,一直不大好,盡管平時注意鍛煉,也收效甚微。
年前去醫(yī)院查了,醫(yī)生給了藥,過年,女兒來時,買了伊利奶粉,專門的中老年奶粉,說伊利奶粉添加的高鈣是一種從牛奶中提煉出來的生物有機鈣,被人體所吸收的吸收率可高達40%,是人類膳食中最好的鈣源,能夠有效增加骨密度、防止骨質(zhì)疏松。而且還說這伊利奶粉,有這組合那組合,什么科學(xué)的營養(yǎng)配比之類的,我也聽不懂,反正女兒說的信誓旦旦,一本正經(jīng),我也就堅持喝了。
我和老伴就一直喝著,別說,一邊是藥物治療,一邊是伊利奶粉的營養(yǎng)補充,這身子明顯覺得輕了,準(zhǔn)備著下個月吃完藥再去醫(yī)院檢查,看有沒有好轉(zhuǎn)。
現(xiàn)在,我不再紙上彎腰寫字了,每天都拾一根長筆,拎小桶,到公園的地上去練書法,有了伊利奶粉和女兒的關(guān)心,這日子也不算太難過了。
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