毛克麗

                                         

清肺經的主要作用在于恢復肺的肅降功能。肺的功能恢復了，疾病自然就好的快了！

什么是“肅降”

肅就是清肅的意思，肺主氣、司呼吸、通調水道、外合皮毛，與大腸相表里，可以把濁物排出去，比如肺中的痰濁。肅降即清肅下降之意，有向下、向內、收斂的特點。肺主肅降是指肺氣宣清宜降。肺氣以清肅下降為順，通過肺氣之肅降作用，才能保證氣和津液的輸布，并使之下行，才能保證水液的運行并下達于膀胱而使小便通利。肺氣必須在清肅下降的情況下，才能保證其正常的機能活動。

定位：肺經位于無名指掌面。

操作方法： 左手握住孩子的任何一只手，讓他的手心向上，您用右手大拇指的螺紋面，從寶寶無名指的指尖向指根方向為補，稱補肺經。從指根向指尖方向推為清，稱清肺經。

次數：100~500次。

作用：補益肺氣、清肺泄熱、止咳化痰。

主治：感冒、咳嗽、氣喘、嘔吐、痰鳴、自汗、盜汗、大便秘結、麻疹不透。

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清肺經能宣肺清熱，疏風解表，化痰止咳。主治感冒、發熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗、脫肛等，多與清天河水，退六腑，推揉膻中，運八卦等合用。

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用補法能補益肺氣，用于肺氣虛損，咳嗽，氣喘，自汗，畏寒等癥。多與補脾經，推三關，揉二馬等手法合用。

注意：爸爸媽媽在給寶寶做“清肺經或補肺經”的時候，可蘸用清水輔助退熱，也可用嬰兒油、爽身粉作為潤滑作用，減輕澀滯感，便于操作。另一方面，可防止損傷孩子稚嫩的皮膚。

清肺經要求手法輕快，補肺經要求手法柔緩，以寶寶皮膚肉眼可見微微發紅為度，（約100~500次）即可見效。