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進入預產(chǎn)期倒計時
孕媽的心情激動又緊張
特別是初產(chǎn)婦，心里更是沒底
一提起“分娩”，孕媽咪全是恐懼
其實生寶寶沒有想象的那么可怕

只要了解分娩過程
了解產(chǎn)程的發(fā)展情況
學會與醫(yī)生配合
孕媽們一定都可以
順順利利生下寶寶

什么時間去醫(yī)院待產(chǎn)最為合適?

對于正常妊娠的準媽媽來說，當出現(xiàn)以下臨產(chǎn)癥狀時，就要去醫(yī)院待產(chǎn)了!

開始宮縮時往往不規(guī)則，當它發(fā)生得越來越規(guī)則時，就離分娩不遠了。對于初產(chǎn)婦來說，時斷時續(xù)的宮縮一般要持續(xù)8 到10 個小時。宮縮一旦頻繁劇烈有規(guī)律，大約每5 分鐘左右發(fā)作一陣，且子宮一陣陣發(fā)硬，并感到疼痛或腰酸，就意味著分娩馬上要開始了，應馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。

見紅

妊娠后期出血要馬上到醫(yī)院檢查，尤其是出血量較大時。

破水

如果陰道突然流出像尿一樣多的水，不能自己控制，這就是破水。此時無論是否有宮縮都要及時去醫(yī)院。

在前往醫(yī)院的路上，孕婦應選擇平臥，因為羊水流出時可能臍帶會隨之脫出，臍帶繞頸可導致胎兒死亡。如果流出的羊水不多，有的孕婦會誤以為是白帶增多，孕晚期一旦有這種情況，應到醫(yī)院去檢查一下是否已破水，千萬不要大意。

便意感

肛門不自主想用力，有排便的感覺，尤其在陣痛時更強烈。此時要深呼吸或做哈氣動作，不要用力。

異常胎動

12 小時胎動<20 次，或每小時胎動<3 次，或胎動消失。胎心每分鐘<120 次或>160 次都表明胎兒已有缺氧跡象，應及時去醫(yī)院。

一般來說，在預產(chǎn)期前后1—2 天入院是比較合適的，因為如果未有產(chǎn)兆出現(xiàn)而遲遲不入院，則可能會發(fā)生過期妊娠(妊娠超過預產(chǎn)期二周)。

到醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生檢查確認是臨產(chǎn)
準媽就正式進入分娩階段
整個分娩過程是
從有規(guī)律宮縮開始到胎兒胎盤分娩結(jié)束
可以分為三個階段

第一產(chǎn)程：宮頸擴張期(12-16h)

第一階段孕媽需要做什么：

1、聽醫(yī)生或助產(chǎn)士的話，通過多種方式、體位加快產(chǎn)程發(fā)展；
2、配合呼吸，放松減痛，不要大喊大叫，怕痛的孕媽建議打無痛；
3、儲備體力，孕媽可以吃點東西補充體力。

第二產(chǎn)程：胎兒娩出期(2h)

第二階段孕媽需要做什么：
配合醫(yī)生指導用力。聽醫(yī)生指令，該用力時用力，該呼吸時呼吸，這對分娩以及避免會陰撕裂、側(cè)切有很多的幫助。

第三產(chǎn)程：胎盤娩出期(15—30分鐘)

第三階段孕媽需要做什么：
產(chǎn)后觀察2小時，并和寶寶進行肌膚接觸，增進母子感情，為母乳喂養(yǎng)做好準備。

相信各位準媽媽們早早地就將待產(chǎn)包準備好了吧，但出發(fā)去醫(yī)院之前，除了待產(chǎn)包，可千萬記得帶上這些東西，包括：本人身份證原件、產(chǎn)檢病歷及產(chǎn)婦保健冊、現(xiàn)金或銀行卡、醫(yī)保卡等。

鄭州萬安婦產(chǎn)醫(yī)院內(nèi)設有婦科、產(chǎn)科、兒科、超聲科、體檢科、輸血科、嬰幼兒游泳中心、婦產(chǎn)科病區(qū)、盆底康復中心等多個科室，門診主要集中在1樓、2樓、3樓，產(chǎn)房在5樓，婦產(chǎn)科休養(yǎng)病房在8樓。10樓以上則是雪絨花月子會所，孕媽分娩后足不出樓坐月子，不用來回奔波，減少了病毒、細菌交叉感染的幾率。

孕媽如果是白天來院，需到先到產(chǎn)科門診處，要門診醫(yī)生評估是否需要住院，需要就開住院單入院；如果情況緊急，孕媽們可以提前與自己的主診醫(yī)生聯(lián)系，告知情況，主診醫(yī)生會根據(jù)孕媽們的臨產(chǎn)情況告知孕媽注意事項，同時提前在院內(nèi)做好準備，必要時開通綠色通道，為產(chǎn)婦來院后的相關檢查節(jié)省時間；如果是夜間急診入院，則直接找值班醫(yī)生開住院單。

待產(chǎn)包清單

所需證件
身份證(夫妻雙方)、 母嬰保健手冊、醫(yī)療保險或生育保險卡、住院或手術費用、 準生證、結(jié)婚證、就診卡等。

電子設備
手機及充電器

新媽媽用品
① 牙膏、牙刷、漱口杯
②香皂、毛巾、水盆、梳子
③ 孕產(chǎn)婦濕巾：用于乳房護理，避免乳頭皸裂和乳汁滲出而滋生細菌。
④產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾：對待惡露，你懂的……
⑤棉內(nèi)褲：3-4條，產(chǎn)后惡露多，需要隨時更換。
⑥前開襟睡衣：純棉、寬松、方便哺乳。
⑦棉襪+拖鞋：鞋底柔軟、防滑、保暖。
⑧防溢乳墊：為溢奶做準備。
⑨產(chǎn)婦護理墊：墊在床上就不用勤換床單了。
⑩產(chǎn)婦帽：避免受風。
?水溫計：量寶寶洗澡水溫度。
?巧克力、紅牛：生產(chǎn)時增加體力。
?吸管：喝水、喝湯有很大用處。
? 勺子、筷子、喝水杯
?束腹帶
?出院時穿著的衣服

寶寶用品
①小碗、小勺子：第一時間做到早吮吸，沒有吸奶前，盡量不要用奶瓶喂養(yǎng)。
②配方奶粉、奶瓶、奶嘴、奶瓶刷：實在無法母乳喂養(yǎng)時才需準備。
③洗發(fā)沐浴+洗衣液：寶寶專用的物品，PH更溫和。
④護臀膏：預防紅屁股。
⑤嬰兒濕紙巾：清潔口鼻和小屁股。
⑥紙尿褲、尿布：保持干爽。
⑦口水巾：到處都用得到。
⑧嬰童連體衣：2-4件。
⑨和尚領帶肚衣：2-4件。
⑩包被+毛巾被

什么時候進入產(chǎn)房

宮口開到3公分時，進入產(chǎn)房。建議各位媽媽在進入產(chǎn)房前，把項鏈、戒指、耳環(huán)等首飾摘下來，交由家屬保管。還可以準備點高能量的飲食，如巧克力、紅牛。

進入產(chǎn)房待產(chǎn)室后，萬安為你提供的是溫馨的待產(chǎn)環(huán)境。醫(yī)生會重新查看病歷，檢查宮口，了解骨盆情況，寶寶胎頭下降程度等等，助產(chǎn)士也會幫你做胎心監(jiān)護，介紹產(chǎn)房的環(huán)境、分娩注意事項等。

在整個分娩過程中，如遇到胎心監(jiān)護異常、羊水污染、產(chǎn)程過長等情況時，醫(yī)生會立即全方位地進行評估決定是繼續(xù)分娩或是改剖宮產(chǎn)。

當宮口開到十公分時，就由待產(chǎn)室轉(zhuǎn)入分娩室了。醫(yī)生、護士等會全力以赴幫助你早點與小baby見面。擔心會側(cè)切？并不是所有的順產(chǎn)都會來一刀。除非是特殊情況，比如寶寶身體過大、寶寶宮內(nèi)缺氧等情況，才可能需要側(cè)切。

什么時候回病房

寶寶出生后， 助產(chǎn)士會幫寶寶處理臍帶、測量身高等，新生兒科醫(yī)生會為寶寶做全面的體格檢查，之后回到媽媽身邊，早早吃到媽媽的第一口奶。早開奶不僅有利于媽媽乳汁的分泌，對子宮的恢復也很有好處。新媽咪分娩后需要在產(chǎn)房再觀察2個小時，看是否會有產(chǎn)后出血，子宮收縮情況及媽媽生命體征。

觀察結(jié)束后，新媽咪和寶寶都安全無恙，就轉(zhuǎn)回病房休養(yǎng)了。護士會提醒新媽媽及時排尿，盡早下床活動，讓寶寶多吮吸乳房等注意事項，記錄寶寶小便、大便次數(shù)等。

什么時候出院

一般順產(chǎn)3天左右，剖宮產(chǎn)5天左右出院，經(jīng)醫(yī)生確診開出院單后，由住院部護士結(jié)算住院費用清單，接著到收費處辦理出院手續(xù)。（PS：寶寶出生后一個月內(nèi)就需要辦出生證明了，一定要提前給寶寶起好名字。）

以上流程主要是符合順產(chǎn)條件的孕媽。如果事先必須剖宮產(chǎn)，最好與醫(yī)生商定具體時間，提前一天入院待產(chǎn)。

這些孕媽要提前來醫(yī)院待產(chǎn)

1、內(nèi)科疾病：孕婦患有內(nèi)科疾病如心臟病、肺結(jié)核、高血壓、重度貧血等，應提前住院，由醫(yī)生周密監(jiān)護，及時掌握病情，進行處理；
2、骨盆：經(jīng)醫(yī)生檢查確定骨盆及軟產(chǎn)道有明顯異常，不能經(jīng)陰道分娩者，應適時入院進行剖宮產(chǎn)；
3、妊娠高血壓：中、重度妊娠高血壓綜合征患者，或突然出現(xiàn)頭痛、眼花、惡心嘔吐、胸悶或抽搐者，應立即住院，以控制病情，避免惡化，待病情穩(wěn)定后適時分娩；
4、胎位不正：胎位不正，如臀位、橫位，多胎妊娠，需隨時做好剖宮產(chǎn)準備；
5、急產(chǎn)史：對經(jīng)產(chǎn)婦有急產(chǎn)史者，應提前入院，以防再次出現(xiàn)急產(chǎn)；
6、過期妊娠：有前置胎盤、過期妊娠者等，應提前入院待產(chǎn)，加強監(jiān)護。

了解了分娩過程
孕媽是不是覺得生寶寶
其實也沒有那么可怕了
希望每一位孕媽
都有一段舒適的分娩旅程

END

醫(yī)療機構(gòu)第一名稱：鄭州萬安婦產(chǎn)醫(yī)院 ? ?（鄭）醫(yī)廣【2020】第06-05-123號

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真詳細，收藏啦